Przygotowanie do podjęcia fizjoterapii
Aktywny oraz dostosowany do możliwości wysiłek fizyczny i rehabilitacja to najlepsza odpowiedź na pytanie: jak zadbać o siebie pośród codziennych obowiązków w związku z zaistniałą chorobą?
Pacjenci z akromegalią – po zbadaniu przez lekarza endokrynologa i po zakwalifikowaniu do procesu usprawniania – powinni być objęci kompleksowym badaniem, które pomoże dobrać fizjoterapię. W badaniu ocenia się funkcjonalność. Konieczna jest ocena wszystkich funkcji ciała oraz aktywności fizycznej w różnych sytuacjach życiowych. Podjęcie fizjoterapii jest czynnikiem, który wpłynie bezpośrednio na wszystkie układy ciała, a zwłaszcza na te, które objęte są dysfunkcjami w przebiegu akromegalii.
Niestety, w miarę rozwoju choroby narastają objawy, takie jak: powiększenie dłoni, stóp, żuchwy, języka, nosa, zatok czołowych. Skutkiem rozwoju akromegalii są nie tylko zmiany wyglądu zewnętrznego, lecz także:
- widoczne są obrzęki tkanek miękkich,
- powiększają się narządy wewnętrzne,
- uwidaczniają się objawy spowodowane powikłaniami układowymi (układ pokarmowy, moczowo-płciowy, krążenia, ruchu, hormonalny, nerwowy).
Dlatego wczesne rozpoznanie, diagnostyka, leczenie oraz wdrożenie celowanej i zindywidualizowanej fizjoterapii jest w stanie spowolnić narastanie ww. symptomów, co powinno zapewnić poprawę jakości i komfortu życia oraz spowolnić skutki rozwoju choroby.
Muszą Państwo pamiętać, że fizjoterapia w przypadku akromegalii jest wskazana i powinna być starannie zaplanowana. Dlatego zanim podejmiecie się Państwo ukierunkowanej aktywności, konieczna jest konsultacja z lekarzem, a potem fizjoterapeutą. Aktywność nie powinna być w Państwa życiu epizodem. Jeżeli chcą Państwo zająć się sportem/ćwiczeniami na stałe, należy się właściwie do tego przygotować. Najważniejsze jest to, co Państwa motywuje do ruchu i jaki rodzaj ruchu/sportu Państwo lubią.
Korzyści z regularnej aktywności
Regularna aktywność w zakresie ćwiczeń prowadzonych w przychodniach rehabilitacyjnych, na turnusach usprawniających, oddziałach dziennej opieki fizjoterapeutycznej pod kontrolą lekarza i fizjoterapeuty wpływa bezpośrednio na:
- zmniejszenie ciśnienia tętniczego i obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych,
- podwyższenie wydolności fizycznej,
- zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia zmian układzie ruchu,
- obniżenie poczucia zmęczenia i stresu,
- poprawę pracy układu hormonalnego,
- poprawę jakości snu oraz zmniejszenie ryzyka zespołu bezdechu sennego,
- zmniejszenie negatywnych emocji,
- obniżenie masy ciała,
- lepsze samopoczucie – w efekcie poprawia się pozytywne nastawienie do procesu leczenia i dalszej rehabilitacji/fizjoterapii,
- poprawę odporności,
- lepsze dotlenienie organizmu,
- poprawę wyglądu,
- wydzielanie endorfin – „hormonu szczęścia”.
Taki wpływ ruchu na organizm jest potwierdzony wieloma badaniami naukowymi.
Przedstawiona powyżej argumentacja powinna stać się dla Państwa motywacją do otwarcia się na regularną/ konsekwentną/ celowaną fizjoterapię, która powinna być Państwu zapewniona w ramach kontraktu NFZ.
PP-ACM-POL-0005
dr n. med. Daniel Malczewski
Warszawski Uniwersytet Medyczny